“您了解自己身体内的水吗？”
这是美国^医学博士巴特曼写的一本书
《水是^的药》序中提出的问题
人体大部分是水构成的
水占人体重量的70%
水是更新人体各器官功能的催化剂
充足饮水^重要
但是在《水是^的药》一书中，美国^医学博士巴特曼会告诉您：
身体缺水
它会让您的腰、颈椎疼痛；
它会让您的消化道溃疡；
它会让您的血压升高；
它会让您哮喘和过敏……
身体缺水不仅会发出口渴的信号，还会发出各种各样的身体隐患信号。
“防治新冠病毒感染的饮食指南”中也多次提到，要保证每天1500ml~2000ml的饮水量，多次少量，有效饮水。
因为人体易被病毒感染的部位在口、眼、鼻等处，多喝水可促进自身黏膜组织液的分泌，来帮助身体抵抗病毒的入侵。
清洁饮水^重要
目前，正值初春，昼夜温差大。
每个人除了需要靠衣物口罩等做好防护，大部分时间都还是要靠自身免疫力，所以休息、加强营养和多饮水非常重要。
复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏医生也曾在演讲中说到：
“人类社会上有两个伟大的卫生贡献，
一个是疫苗，
二个是清洁的饮用水，
这两个使人类寿命大幅度提高。”
多喝好水也很重要
水质决定体质，体质决定健康！
因此，要及时提醒自己和家人，在日常生活中，多喝水，更要喝好水！
把现在市面上的水通过安全、健康、稀有度等维度分类，可以得到一个“饮用水金宇塔”，从高到低排序分别是：
能够满足优质健康饮水需求的天然矿泉水（包含天然涌泉水）、满足健康饮水需求的天然泉水、满足安全饮水需求的纯净水、解决初级过滤饮水需求的净水器水、解决人们基本生活用水需求的自来水。
好水贵在天然，茅山泉天然涌泉水，涌泉水量不受旱涝影响，始终涌淌不息；水温不受四季影响，长年保持在22度左右；水质清澈甘甜，富含钾、钠、钙、镁、硒、锌、锶、偏硅酸等丰富的微量元素和矿物质，是江南稀有、国际流行的弱碱性、低钠、低矿化优质天然自涌泉水。
茅山泉天然涌泉水
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